加奈手作部屋

繼上次【淺談～精油之五行輔助應用】　就很想再整理一篇能說明我在這方面的認識，除了分享也是自己的學習筆記。因為當精油遇上陰陽、五行，其中的奧妙與變化多端真是非常耐人尋味。

◆ 略述我所知道的陰陽、五行：

『陰陽協調，百病不生』，陰陽、五行學說是中國古老的智慧，潛移默化的在華人的生活中、想法中產生莫大的影響。漢學中醫認為生命是由『金、木、水、火、土』五大元素組成，維持這五大元素的平衡，理論上也就可以維持健康體質的平衡。所以在芳香療法的運用上，我們亦可把用於芳療的精油，根據其特質及對人體各大臟腑器官的作用，以同理歸納為『金、木、水、火、土』五大類型；再把這些因屬性歸類後的精油，正確、巧妙的運用到人體各大系統中，促進臟腑器官的平衡、協調，進而幫助、改善體質的作用，激發自體修復的能力，達到維持健康，延續生命的目的。

在目前的專業美容市場中，精油的神奇功效及運用方式，已經普遍的受到重視與肯定。只要對精油領域稍有瞭解的人士都知道，精油絕對不僅是用來薰香或是除臭那麼簡單！事實上許多專業人士通過對精油的充分研究、臨床實驗及運用，精油的應用技術已經變化甚多，甚至在歐美已將精油芳香療法正式納編為正統醫學！而近年來有更多的芳療師們運用精油結合中醫學理，運用結合後，其療效往往令人驚嘆。

在運用精油的多種治療方式中諸如：溫敷、薰香、按摩、泡澡……等；其中以精油經絡按摩最受推崇。進而以精油運用在卵巢保養、促進肝腎代謝保養、臉或背部的刮痧……等，多樣的運用在改善人體健康狀態或是病後康復的護理服務，於是在專業美容沙龍中也是廣為應用。

說到經絡按摩，在東方國家是相當盛行的，這是一種護理方式更是一種享受，只是手法多樣巧妙各有不同。在以往，卻是極少人將經絡的概念配合中國醫學理論來配合運用，實在相當可惜的！中醫看待身體百症的理論，雖然相當博大精深，卻也離不開陰陽正反、五行相生相剋的中心概念；而實際上100%純精油也就是植物萃取的菁華，跟中醫的草藥學也正能互相輝映、相得益彰！

宇宙的變化高深莫測，中國古老智慧的博大精深。當我們潛心研究這些精油的時候，常遇到一些意想不到的現象。就如同中國的『易經』，古人前賢研究了兩千多年，至今仍不能完全領悟其深澳，本著這樣的探索與研究精神，研究藥草植物及精油十多年後，真是受益匪淺呀！根據植物的特性、陰陽、作用於人體中的效果，以五行理論作為運用根據，總結出植物精油的五行歸納。而這些被歸納為『金、木、水、火、土』的精油，在依其屬性運用在人體按摩中，搭配經絡手法；讓我們不經驚嘆這樣的謀合與成效真是出乎意料的神奇。

陰陽是道教的基本思想。陰陽是每一個人及每種植物體中都具備的相對互補的能量或質量。陰陽學說認為宇宙間的一切事物和現象，都是陰和陽的統一體。所謂陰陽，是對一切相互關聯的事物和現象對立雙方的概括，是對立統一的兩方事物，或同一事物內部存在的相互對立的兩個方面。如天地、晝夜、男女、內外、動靜、升降、浮沈、快慢分屬陰陽。自然界中無論男女都不可能是純陰或是純陽的，器官中的肝、心、腎、肺是陰；腸、胃、膽、膀胱是陽，陰陽之間需维持一種動態的平衡，所謂陰陽協調，百病不生；而維持人體陰陽的適度平衡，實際就是維持健康體質的平衡，如果其中一項特别突出，就可能出現精神或生理上的問題。

陰陽學說是中國古老的智慧，它的原理是：萬事萬物都有陰陽之分，存在於宇宙的任何地方、每個角落。太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦，兩儀就是指陰陽。如白天與黑夜，晴天與雨天，炎熱與寒涼，活動與靜止。此兩個方面既是對立的，又是相互依存的，任何一方都不能脫離對方單獨存在。又例如：種子這種極小的生命，也有它們的陰陽，也需要陰陽，它生長所需的土是陽、水是陰，發芽後向下扎根是陰、向上生長是陽，開花结果花是陰、果是陽，果實成熟是陰、掉落至土是陽，宇宙生命生生不息、循環演變，『落花雖是無情物，化作春泥更護花』，最能說明這個道理。

人體在中醫的說法中，一般可以區分為五臟六腑，五臟為：心、肝、脾、肺、腎；而六腑則是：小腸、膽、胃、膀胱、大腸及三焦。而中醫的醫學講求陰陽調和、萬物相生相剋。故五臟六腑亦可從五行及陰陽的觀念來區分，如：

經絡是人體結構的一部分。經絡學說是研究人體經絡的生理功能、病理變化及其與臟腑相互關係的學說，是中醫學基礎理論的一個重要組成部分。舉凡各種東方醫學的範疇，都會強調氣血運行全身的概念，而經絡是人體氣血運行、聯絡的通路。經，有徑路的意思，無所不通；絡，有網羅的意思，錯綜聯絡。人體各項功能之間之所以息息相關，就是仰賴這些主要幹道及分支系統的連結，聯絡了臟腑肢節、並溝通內外，使人體形成一個大型而複雜的網絡。所谓「陰陽相貫、循環無端」即是說明人體各經絡之間相互連結、且又相互影響的概念。事實上，近年來經絡及中醫理論盛行，更有許多對此範疇有所研究的美容老師，將此理論運用在健康及體態美學的領域之中，單就十二正經及任督二脈的分布及走向如下：

◆ 芳香療法與陰陽五行：

所為身心靈的平衡，就是指身體的、心理的、精神的三方面達到合諧的狀態。這也是芳香療法的觀念與價值所在。芳香療法與藥草學、順勢療法的原理相同，屬於自然療法的一部分，所以基本架構建立在生命、陰陽以及自然三方面。

生命是有機體，會隨著不同的個體而產生不同的特質，人如何運用身體，如何照顧它，就會表現不同的特徵，它是一個一直在變化與維持平衡穩定的有機體。人類生命力的展現，就是身體在健康的狀態下所有正面生理能量的發生。身體健康表示體內合諧，就是維持在互相作用时的平衡狀態。例如，造成現代人最大死因的癌症，是人體某個部分的細胞失去平衡，不斷異常增生，無法與體內其他細胞互相作用，使身體無法正常生活。目前，癌症是一種無法治癒却有可能和它維持平衡狀態，讓生命延續下去的疾病，生命力也在此展現。

萬物生長存在都有它的特質與原因，也有它存在的價值。萃取於植物的精油，就是依照這種原理為人類所運用，精油的屬性是什麼，與人體交互作用之後，就會產生效果，甚至相同的精油使用在不同屬性的人體之中，會產生不同的作用。例如，有些人會對某些氣味感到快樂，有些人却可能没有明顯的反應。了解精油以及人體器官的陰陽屬性，在運用精油時，可以有效調和不同的精油。例如，受風寒發冷，可以用陽性精油如黑胡椒或生薑搭配治療（按摩、熱水浴等方法）以驅風寒。又例如口服玫瑰精油可以調整女性荷爾蒙分泌，體質虛寒的人臉色很快變得紅潤有神采，而體質燥熱的人卻出現口舌生瘡等現象，此时就要口服洋甘菊精油或綠薄荷精油幫助平衡身體，才能達到到預期的目的。

在眾多的香薰精油裏，由於植物的品種、生長環境、萃取部位不同，其功能和屬性也不同。屬陽性的精油：乳香、沒藥、廣藿香、檀香（温和的陽）、松、扁柏、桉樹、茶樹、佛手柑、檸檬、肉桂、生薑、快樂鼠尾草、薄荷、迷迭香、馬鬱蘭、羅勒、茉莉花（稀釋後偏陰）等，其具有『雄性的、熱的、主宰的』特徵，對人體臟腑主要支配膀胱、腸、膽。屬陰性的精油：玫瑰（陰中帶有較多的陽）、洋甘菊、橙花（陰中帶陽）、薰衣草（陰中偏陽）、天竺葵、伊蘭、絲柏、杜松、甜橙、苦橙葉等，具有『雌性的、鎮定的、輔助』的特徵，對人體臟腑主要支配肝、心、腎、胃。

土屬精油，藏意、主黄色、代表脾、五味中之甘味。

土屬精油包括：岩蘭草、廣藿香、檀香、茉莉花、生薑、羅勒、迷迭香等。
其特性為：增强意志力，促進消化系统，更可燃燒脂肪。對胃、脾臟有改善平衡功效。
工作緊張，常處於思考狀態中容易傷及脾臟，使用土屬精油按摩身體，尤其任督二脈及『足太陰脾經』『足陽明胃經』，可調節脾胃平衡，活化思維，補充人體的精力與脊椎能量。

金屬精油，藏魄、主白色、代表肺、五味之中之辛味。

金屬精油包括：桉樹、乳香、沒藥、松、茶樹、香茅等。
其特性為：增加果斷力、改善及强化呼吸系统，改善情緒。
如果情緒處於悲傷、鬱悶中容易傷及肺臟。使用金屬精油按摩身體，尤其任督二脈及『手陽明大腸經』『手太陰肺經』可對大腸、肺臟有改善平衡作用，並增强大腦思維的果斷力和判斷能力，補充人體的精力與脊椎能量，達至身心平衡健康。

水屬精油，藏精、主黑色、代表腎、五味之中之鹹味。

水屬精油包括：扁柏、天竺葵、快樂鼠尾草、玫瑰花、絲柏等。
其特性為：增加智能、改善生殖系统、促進乳房發育，對膀胱、腎臟有改善平衡之功能。
如果情緒常處於恐慌狀態容易傷及腎臟及生殖系统，水屬精油能改善情緒，增强自信。由於大部分水屬精油都具有利尿作用，因此在一定程度上還有助於預防和排出腎結石。使用水屬精油用於按摩身體任督二脈及『足太陽膀胱經』『足少陰腎經』其效果最為顯著。

木屬精油，藏魂、主綠色、代表肝、五味中之酸味。

木屬精油包括：洋甘菊、薰衣草、葡萄柚、檸檬、薄荷等。
其特性為：提升精神、解毒、改善造血功能，强化免疫功能，更能舒暢筋骨。
情緒若是常處於憤怒時會傷及肝臟，木屬精油對膽、肝臟有改善平衡之功能，同时木屬精油有助於膽汁的分泌，常使用木屬精油在一定程度上還有助於預防膽結石。而使用木屬精油按摩身體任督二脈及『足少陽膽經』『足厥陰肝經』其效果最為顯著。

火屬精油，藏神、主紅色、代表心、五味中之苦味。

火屬精油包括：伊蘭、肉桂、佛手柑、馬鬱蘭、橙花等。
其特性為：安定情緒、增强記憶力、改善自律神經系統，對小腸、心臟有改善平衡功能。補充人體的精力與脊椎能量。
情緒若常處於抗奮狀態容易傷及心臟。使用火屬精油按摩身體任督二脈及『手太陽小腸經』『手少陰心經』具有養心安神，增加體能的作用。